Новогодняя елка

Когда в Вифлееме родился младенец Иисус, словно приветствуя чудесный праздник — Рождество, в небе зажглась новая звезда, яркая-преяркая. Многие поняли смысл этого чудесного знамения. На свет Вифлеемской звезды поспешили окрестные пастухи и мудрецы-волхвы, жившие далеко на Востоке. Но не только они: птицы и звери, щебеча и мурлыча, устремились к новорожденному со всех концов света. Растения тоже принесли младенцу свои подарки. Одни — волшебный аромат, другие — вкусные сочные плоды, третьи — яркие цветы и мягкие листья. Последней пришла Ель — ведь ее путь с Севера был ох как далек! Подошла — и скромно встала в сторонке.

"Почему ты не хочешь войти?" — удивились все. "Я бы хотела, — отвечала Ель, — но боюсь, что мне нечем порадовать младенца Иисуса. Что у меня есть? Только шишки, твердые и невкусные. Да еще смола — такая липкая, что не отдерешь. Уж лучше я издали посмотрю на малыша, а то еще ненароком испугаю его или уколю своими иголками".

И тогда растения поделились с елью своими дарами. Зарумянились на ее ветвях шары яблок, зазвенели колокольчики цветов, одуванчики осыпали колючие иголки серебристым мягким пухом... Обрадовалась Ель, осмелела, подошла к младенцу. Увидев красавицу, улыбнулся маленький Иисус. И Вифлеемская звезда ярко вспыхнула прямо над ее верхушкой. С тех пор, говорит легенда, ель круглый год остается зеленой, а раз в году приходит в каждый дом и радует детей и взрослых своим праздничным нарядом...

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Медицинская трагедия

Каждый узкоспециализированный врач, замыкаясь в своей скорлупе, способствует нарушению хотя и декларируемого основополагающего принципа медицины – лечить не болезнь, а больного, в результате чего одна болезнь проходит, а другая возникает, что уже требует другого узкого специалиста. Таким образом, больной попадает в круговерть узких специалистов, выхода из которой у него практически нет…

Нет сомнения, во многих вопросах официальная медицина достигла больших успехов, и многое умеет, но в своем технократическом подходе к изучению человека она расчленила его на десятки частностей, сотни диагнозов, а за ними человек как единое целое исчез, был потерян. Этот подход вступает в явное противоречие с Гиппократовой концепцией натуральной медицины, в которой болезнь рассматривается как своего рода отклонение от нормы, вызванное нарушением систем и функций данного организма.

Исход борьбы решили новые препараты, полученные путем синтеза. Аллопатическая медицина попала под полную зависимость от фармацевтических лабораторий. Эти лаборатории применяют настоящий диктат в отношении медицинского корпуса. Фармацевтическая промышленность в течение ряда лет завоевала право рассматривать врача не как дипломированного практика, а лишь как простого распространителя фармацевтической продукции.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Натуропатия в Европейском Союзе

Европейский парламент постановил, на современном этапе развития особо важно, чтобы пациенты имели широкие возможности выбора терапии. При этом, разумеется, пациентам должен быть гарантирован максимальный уровень безопасности и точная информация о безопасности, качестве, эффективности и возможных рисках от употребления так называемых традиционных лекарственных средств.

Парламентарии подчеркнули, что свод медицинских систем и терапевтических дисциплин, охватываемых термином "натуральная медицина", либо не признаются официальной медициной, или признаются лишь частично. В то время как для того, чтобы защитить здоровье своих пациентов в полной мере, врач может и должен использовать все ресурсы и знания в любой области медицины, в соответствии с его собственными суждениями.

В настоящее время существует широкий спектр традиционных медицинских дисциплин. Некоторые из них являются в той или иной форме юридически признанными, обладают организационной структурой на европейском уровне (общей базовой подготовки, этический кодекс и др.), в частности хиропрактика, гомеопатия, традиционная китайская медицина (включая акупунктуру), шиацу, натуропатия, остеопатия, фитотерапия и т.д. Признано целесообразным в рамках Европейского союза установить критерии и формы юридического признания на европейском уровне и механизмы саморегулирования, с учетом Договора ЕС и, в частности раздел III, статьи 52.

Эта статья касается свободы передвижения и свободы создания. Парламент ЕС признал, что свобода заниматься методами натуральной медицины ни в коем случае не могут быть ограничены путем изменения статуса или степени признания, которыми пользуются эти дисциплины на европейском уровне. Не должны налагаться ограничения на свободу выбора терапии, которыми пользуются пациенты в сфере традиционной медицины, с учетом положений Договора в отношении государств-членов и, в частности, требованиям, предусмотренным в статье 57 (1), (2) и (3).

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Полифенолы винограда

Полифенолы сосредоточены, главным образом, в кожице и семенах виноградной ягоды, а также в гребнях виноградной грозди. Незначительная часть полифенолов нефлавоноидной природы растворена в соке виноградной ягоды и представлена производными коричной и бензойной кислот.

Полифенолы, содержащиеся в кожице белых сортов винограда и определяющие окраску ягод белого винограда, относятся к флавоновым соединениям, состоящим из кверцетина и его гликозидов. Зеленоватая окраска кожицы виноградной ягоды обусловлена хлорофиллом, полностью исчезающим к моменту созревания ягоды. В кожице белых сортов винограда идентифицированы дигидрокверцетин-З гликозид и дигидрокемпферол-3 рамнозид, получившие тривиальные названия астильбена и энгелетина.

Флавоноиды создают также окраску кожицы ягод красных сортов винограда. Это ацилированные и неацилированные антоцианы, 3-моногликозид кверцетина, кемпферол и мирицетин. Неацилированные антоцианы примерно на 40% состоят из мальвидин-3-гликизида. В американских сортах винограда и гибридах на их основе содержится большой процент дигликозидов антоцианов. Антоцианы могут быть ацилированы уксусной и коричными (паракумаровой, кофейной, феруловой) кислотами.

В кожице виноградных ягод, как белых, так и красных сортов, присутствуют олигомерные и конденсированные формы катехина и эпикатехина, дающие при нагревании в кислой среде цианидины и получившие в связи с этим тривиальное название процианидинов. Среди полифенолов нефлавоноидной природы в кожице винограда содержится ресвератрол. Большая часть процианидинов - олигомерных и конденсированных форм катехина и эпикатехина, локализована в семенах виноградной ягоды.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Можно ли передозировать поливитамины?

Не бойтесь передозировки поливитаминов. Если, конечно, вы не собираетесь есть их килограммами.

Водорастворимые витамины группы В и С в организме человека в сколько-нибудь значительных количествах не откладываются про запас, а их избыток выводится с мочой.

Существует лишь два витамина – А и D — длительный прием которых может вызвать гипервитаминоз. Для этого их надо принимать в количествах, в сотни и даже в тысячи раз превышающих рекомендованную дозу.

Опасное влияние действие витамина А проявляется в дозах от 24000 до 30000 международных единиц в сутки (значение МЕ указано на упаковке препарата). Допустимая доза витамина А для беременных – 6600 МЕ/сут. (2 мг/сут.).

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Самоисцеление

Наш организм обладает способностью к самовосстановлению, самообновлению, самоисцелению. Функции самосохранения и самовосстановления самые древние в организме. Процессы самовосстановления (самоисцеления) организма реализуются через сложнейшие механизмы, как на уровне всего организма, так и на уровне каждого органа, функциональной системы и каждой клетки. Регуляция осуществляется через различные физико-химические, энергоинформационные и биоэнергетические процессы.

Регулирующие системы имеют центральный аппарат - структуры мозга, анализирующие все поступающие сигналы, принимающие решение и программирующие ожидаемый результат и периферические органы – реализующие поступающие команды. Когда все звенья этой системы нормально функционируют, то организм сам без помощи лекарств и лечебных манипуляций восстанавливает себя в полном объеме. Прием медикаментов, особенно сильнодействующих, зачастую только тормозит процесс выздоровления, вызывая различные побочные эффекты в виде осложнений, лекарственных болезней и т.д.

Каждый может помочь своему организму гораздо более эффективно бороться с расстройствами, активировать системы саморегуляции и самовосстановления в организме, устранить причины, препятствующие системам адаптации реализовать свои восстановительные возможности. В самом организме заложены от Природы принципы гармонии. Организм сам "знает", каким он должен быть, чтобы быть совершенным. И в каждом человеке есть Целительные Силы, оберегающие эту гармонию и стремящиеся в случае ее нарушения восстановить равновесие.

Организм задуман Природой как система, которая способна сама себя привести в порядок, сама себя наладить и отрегулировать. И природные целительные силы внутри организма как раз и призваны в случае появления неполадок наводить порядок, приводить организм к состоянию нормы. Раз в человеке живет эта сила - он может всегда рассчитывать на успех в борьбе за свое здоровье. Целительным силам организма не нужно мешать, но можно им помочь. Действие целительных сил подтверждается самым очевидным образом – например, наша кровь имеет свойство самостоятельно уничтожать посторонние вещества, внедрившиеся в организм или образовавшиеся в нем.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Проект закона об образовании

Законопроектом будут установлены новые права и обязанности субъектов системы образования, вытекающие из необходимости:

• отражения современных требований к образованию, направленных на удовлетворение объективных запросов общества и реальных секторов экономики, потребностей социально-экономического развития страны;
• создания условий для ведения экспериментальной и инновационной деятельности в сфере образования, связанной с внедрением в образовательную практику новых технологий, форм и методов обучения и направленной на более полную реализацию права на образование;
• повышения доступности образования и его качества;
• устранения пробелов и снятия противоречий, содержащихся в действующем законодательстве.

В частности, законопроектом будут уточнены задачи законодательства в сфере образования и четко сформулированы его цели, устранены имеющиеся пробелы, преодолен декларативный характер ряда норм, разработаны эффективные правовые механизмы их реализации, уточнен и расширен понятийный аппарат законодательства об образовании। Законодательное оформление получат такие важные аспекты, как правовой статус участников образовательных отношений, правовые гарантии обеспечения доступности и качества современного образования, получения образования в соответствии со склонностями и потребностями.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Система академических кредитов

В ходе Болонского процесса значительное внимание уделяется повсеместному введению Европейской системы переводных кредитов (ECTS), основанной на философии взаимного доверия, способности образовательных программ к совместимости как на национальном, так и на международном уровне. Речь идет о выражении результатов обучения не во временны́х затратах, требуемых на освоение той или иной образовательной программы, а в зачетных единицах (кредитах), привязанных к достигнутым результатам, в виде набора компетенций, формирующихся на основе соответствующей образовательной программы. Для этого необходимо иметь единые требования к различным квалификациям в виде набора компетенций, разработать систему прозрачных уровневых индикаторов как основу сопоставимости образовательных программ, академических и профессиональных квалификаций степеней.
Первое из шести основных положений (обязательств) Болонской декларации заключается в установлении системы однозначно воспринимаемых и сопоставимых квалификаций в интересах содействия трудоустройству европейских граждан и повышения международной конкурентоспособности европейской системы высшего образования.
На проводившихся после подписания Болонской декларации общеевропейских образовательных форумах ее целевые установки подвергались всестороннему обсуждению и получили дальнейшее развитие.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Как улучшить сон

В тех странах, где популярность сиесты высока, смертность от сердечных заболеваний ниже. В качестве рабочей гипотезы ученые рассматривали предположение, что короткий дневной сон способен снимать стресс. Разрывая напряженный рабочий день с волнениями и беспокойствами, сиеста может помочь уменьшить хронический стресс, который способствует развитию сердечных заболеваний.

Исследователь утверждает, что если дальнейшие исследования дадут схожие результаты, «необходимость изменения образа жизни станет как нельзя более очевидной». Конечно, это легче сказать, чем сделать. Особенно в тех странах, где работодатели не привыкли поощрять своих работников послеобеденным отдыхом, например, в США. Но в Греции, где проводилось исследование, а также в других странах Средиземноморья и в некоторых латиноамериканских странах сиеста долгое время была неотъемлемой частью рабочего дня, что и сказалось на низких показателях смертности.

К тому же рацион питания жителей Средиземноморья, богатый овощами, фруктами, бобовыми и оливковым маслом, также способствует поддержанию здоровья сердца. По мнению исследователя, в дальнейшем необходимо учесть такие факторы, как питание, физическую активность и прочее. «На основании данного исследования нельзя сделать никаких точных выводов, – говорит он. – Ясно только одно: в свете важности поднимаемого вопроса имеет смысл изучить его гораздо глубже. А сейчас мы можем только поддержать тех, кто практикует послеобеденный отдых. Это не только приятная, но и очень полезная привычка».

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Зимнее настроение

Даже скептически настроенные взрослые живут в это время предвкушением волшебства, ожидают исполнения самых заветных желаний. Городские жители живут той немыслимой городской суетой, о которой даже не подозревают укутанные снегом поля…

Когда звезды усыпают небо… Когда зажигаются миллионы огней… Когда снег блестит настолько, что кажется, словно, прошла маленькая неуклюжая фея, рассыпавшая миниатюрные камушки кругом… Тогда улицы обретают новую жизнь…

Они дышат воздухом полным Рождественского волшебства… Приближение праздника… Он так близко, словно вот спрятался за углом… Суета в магазинах… Вокруг все пропитано необычным новогодним настроением…

И только уличные дома, стоят себе и любуются своим отражением в елочных игрушках… Вытягиваясь ввысь и растягиваясь в ширину, они воображают себя героями зимней сказки…

Витрины, вывески - все горит и переливается огоньками и надписями "С Новым 2011-м"... В воздухе уже витает безотчетное предвкушение и ожидание счастья и тепла, веселого настроения, которое разделят вместе с тобой твои самые близкие люди.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Стресс приводит к выпадению зубов

Специалисты изучали взаимосвязи между психологическим состоянием человека и болезнями пародонта. В общей сложности учитывались данные 14 исследований, опубликованных в период с 1990 по 2006 год. Выяснилось, что постоянные стрессы, длительная депрессия, тревога, чувство одиночества нередко сопровождаются развитием болезней пародонта, которые являются частой причиной потери зубов.

"Пациенты, которые избегают стрессовых ситуаций, могут быть менее подвержены болезням пародонта", - сообщила руководитель исследования Дайана Перуццо. Ученые предполагают, что такая взаимосвязь между психологическими факторами и болезнями пародонта вызвана действием гормона стресса - кортизола, повышенный уровень которого может способствовать повреждению десен и челюстных костей, характерных для болезней пародонта.

Исследования, проведенные ранее стоматологами из университета Огайо, показали, что стресс снижает уровень интерлейкина-1 на 2/3. Интерлейкин-1, как известно, усиливает индуцированную мутогенами пролиферацию Т-лимфоцитов и антигензависимую активацию В-лимфоцитов, а также трансформацию последних в плазматические клетки, продуцирующие иммуноглобулины. Иными словами, снижение уровня интерлейкина-1 ослабляет специфическую систему иммунной защиты.

Развитию воспалительных процессов в тканях пародонта благоприятствуют нарушения в сфере половых гормонов. Повышенное содержание эстрогена и прогестерона в организме повышает проницаемость сосудов десен и чувствительность десневой ткани к действию микроорганизмов. При пониженной же экскреции эстрогенов выявляется спастикоатоническое состояние капилляров, анемичность десен, а, как известно, ишемия, нарушение кровоснабжения тканей способствуют возникновению воспаления.

Клинический опыт показал, что явления гиперплазии десны, вызванные преобладающим действием эстрогена, наблюдаются при большой продолжительности цикла (с интервалами между менструациями более 30 дней), а также при позднем наступлении менструации (14-15 лет). Напротив, симптом гингивита возникает при преобладании действия прогестерона, клинически он наблюдается при незначительной продолжительности менструального цикла.

Также специалисты отмечают, что когда люди, которые переживают стресс, меньше внимания уделяют гигиене полости рта и увеличивают потребление алкоголя, никотина и лекарств।

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Нагрудные знаки

После 1917 года нагрудные знаки, как альтернативная государственной наградная система, пришла в полный упадок. Гражданские нагрудные знаки практически не выпускаются. В гражданской негосударственной наградной системе утвердились иные, идеологически выдержанные символы: вымпелы, флажки, грамоты, портреты вождей, реже — материальные ценности утилитарного значения (часы, предметы обихода и т.п.).

Установление в России режима пролетарской диктатуры, а впоследствии — полновластие коммунистической системы с ее идеологическим диктатом, и гипертрофированная централизация власти исключили возможность появления негосударственных знаков отличия. Помимо идеологических, появились и вполне осязаемые материальные и организационные препятствия. Для выпуска любого нагрудного знака, требовалось не только разрешение советских и партийных органов, но и включение выпуска в план производства для получения соответствующих фондов в министерствах и ведомствах.

Возникновение новой России внесло оживление в эту сферу жизнедеятельности. Освобождение от идеологических оков, раскрепощение экономических отношений, появление новых коммерческих и некоммерческих организаций — создали предпосылки для проявления творческой инициативы, появления новых тенденций. Все большее число негосударственных и государственных организаций, предприятий и учреждений обращаются к традиционной практике морального поощрения — вручению нагрудных знаков.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Клубника улучшает память

Фисетин содержится не только в клубнике. Среди "обладателей" этого флавоноида - помидоры, лук, апельсины, яблоки, персики, виноград, киви и хурма. Все эти продукты способны благотворно влиять на человеческую память при регулярном употреблении.

Доказано, что фисетин способен оказывать благотворное влияние на клетки головного мозга, замедлять их старение и может быть полезен при лечении ряда расстройств, характеризующихся потерей нейронов, таких, как болезнь Альцгеймера.

Однако, подчёркивает руководитель группы, д-р Памела Махер, для получения видимого эффекта каждый день необходимо съедать, по крайней мере, около 4,5 кг клубники, что вряд ли физически возможно. Поэтому очевидно, что, прежде чем клубника начнёт лечить, необходимо провести работу по созданию лекарственного препарата на основе фисетина.

Учёным также известны целебные свойства черники, улучшающей зрение, вишни, снимающей воспаление, и многих других фруктов и овощей.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Ген долголетия

В дальнейших экспериментах ученому и его коллегам удалось обнаружить гиперактивные версии гена, которые позволяли продлить жизнь мышей на 20-30 процентов по сравнению с нормой, причем без видимых признаков патологий. Затем ученые выделили пептид, за синтез которого отвечает данный ген, и обнаружили, что его концентрация в крови тесно связана с активностью этого гена.

После очистки и воспроизведения этого пептида методами генной инженерии исследователи ввели его мышам с нормальной версией гена, получившего имя греческой богини судьбы, которая прядет нить жизни человека, — Клото. Дальнейшие тесты показали, что этот гормон существенно повлиял на ход основных метаболических процессов.

Дальнейшие тесты показали, что этот гормон существенно повлиял на ход основных метаболических процессов, имеющих, как показали последние исследования, непосредственное отношение к старению организма. Эффект воздействия этого гормона во многом напоминал увеличение продолжительности жизни животных, сидящих на ультранизкокалорийной диете. Иными словами, ученым удалось обнаружить ген, способный подавлять старение.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Болезнь как ранняя стадия цинги

Сердечно-сосудистая болезнь - это ранняя стадия цинги. Экспериментально показано, что стенки сосудов животных восстанавливаются в результате достаточного производства молекул эластина и коллагена. Чем больше витамина С, тем более устойчивыми и прочными становятся стенки сосудов. Во время длительного морского плавания моряки в средние века погибали в течение нескольких месяцев от сильного внутреннего и внешнего кровотечения. Их организм не мог производить витамин С, а в питании едва ли содержались какие-либо витамины.

Причина сердечно-сосудистой болезни находится ровно посередине. С пищей мы получаем небольшие количества витаминов, поэтому случаи явной цинги достаточно редки. Однако при нашем питании мы не получаем достаточно витамина С для того, чтобы стенки сосудов восстанавливались, как у животных. В течение десятилетий на внутренней поверхности стенок сосудов образуются миллионы маленьких трещинок и повреждений. Когда поверхность стенок сосудов становится проницаемой, то сосуды забиваются холестерином и иными веществами, в особенности, клейким липопротеинома.

Тем не менее, проникновение холестерина в стенки сосудов не вызывает сердечно-сосудистую болезнь, но является реакцией на основную проблему: недостаток витамина в стенках сосудов. В течение многолетнего дефицита витаминов зарастание сосудов продолжается и ведет к образованию опасных атеросклеротических блящек. Если такие бляшки образуются внутри коронарных сосудов сердца, то это приводит к инфаркту. Альберт Эйнштейн сказал: «Действительно ценные открытия настолько просты, что понять их может каждый.» Взаимосвязь между цингой, недостатком витамина С и сердечно-сосудистой болезнью - не исключение. Мы могли не только показать нашим пациентам, что предупредить рост атеросклеротических бляшек возможно, но также показали им, что сердечно-сосудистую болезнь можно вылечить без операции шунтирования и ангиопластики.

Может быть, уже пора начать повсеместно распространять результаты этого глобального исследования? Разве эти открытия не являются такими же важными, как и совершенное 400 лет назад открытие того, что Земля вращается вокруг Солнца?

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Задачи членов Общества

Здравоохранение как государственный институт призвано бороться с болезнями. Работать над изменением общественного сознания в сторону здорового образа жизни, повышать качество жизни, осведомленность и, главное, - желание людей быть здоровыми - эта задача гораздо шире. Ее осуществление не под силу отдельно взятой организации, государству, даже международным ассоциациям и союзам.

Министерство здравоохранения в 2000 году провело коллегию "Охрана здоровья здоровых". Но этого мало. Развернуть общественное сознание практически на 180 градусов - задача, требующая огромных сил, затрат и времени. В силу объективных причин сегодня решение подобной задачи не под силу только лишь административной системе. Необходима консолидация усилий и со стороны власти, и со стороны бизнеса, и в конечном итоге со стороны всех здравомыслящих граждан нашего общества.

Сама идея приобщения к натуральной медицине, возвращение к истокам – завоевывает все больше сторонников. При этом последователи натуральной терапии признают, что за последние 100 лет мир медицины претерпел настоящую революцию. Официальная медицина добилась немалых успехов - как в области лечения болезней и спасения жизней, так и в трансплантации органов и других высокотехнологичных сферах.

Однако, современная медицина основывается на принципе «Научных доказательств» и все что не подпадает под этот критерий, в лучшем случае, отодвигается в сторону. Поэтому, все методики, даже успешно используемые веками, обречены на изгнание из мира «официальной» медицины.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Неразгаданная тайна плацебо

Во времена средневековья проводились довольно жестокие эксперименты с осужденными на казнь. В одном из таких опытов несколько человек, приговорённых к смерти, заставили выпить нечто, сказав, будто это яд. Были зачитаны приговоры и бедолаги выпили «яд», состоящий из обычного мела! Многие скончались на месте…

В другой раз заключенного приговорили к отрубанию головы. Когда его привели на эшафот, приговорённому завязали глаза, но вместо того, чтобы отрубить голову, провели по горлу легким птичьим перошком и полили на шею тёплую воду (словно льётся кровь). Бедняга тоже скончался, как будто бы ему действительно отрубили голову, хотя палач лишь провёл по горлу пером и налил воды. Так подействовало на казнённого ожидание скорой смерти.

Есть и более близкие истории. Два столетия назад в одной клинике для больных туберкулёзом в Германии проводили такой эксперимент: больным в течение месяца говорили, что открыто совершенно новое сенсационное лекарство от их недуга. Больным объявили, что чудо-лекарство с минуты на минуту привезут в больницу и раздадут им. Таблетки раздали, все пациенты их стали принимать, и… поразительный эффект! Восемьдесят процентов выздоровело!

И еще – совсем недавний эксперимент, проведенный в США в пятидесятые годы. Было отобрано сто испытуемых. Половине из них было сказано, что они получат лекарство, приняв которое, почувствуют прилив сил, радости, повышение настроения. Другой половине испытуемых отдельно сказали, что они получат пилюли, приняв которые, почувствуют желание спать, лень, усталость.

Вы уже догадались, что всем ста испытуемым были даны одни и те же таблетки… от кашля! Весь фокус в чём: когда «подопытную сотню» спросили о самочувствии после приёма лекарства, каждый ответил в соответствии с инструкцией и со своими ожиданиями. Пятьдесят человек говорили, будто таблетки придали им силы, радость, настроение на весь день, а вторая половина сотни рассказала, что после приёма пилюль завалилась спать!

Общее в этих примерах то, что во всех случаях люди ожидали чего-то определённого, им внушили дальнейший ход событий, и они реагировали соответственно. Конечно, есть люди, не подверженные влиянию этого эффекта. Они не поддаются внушению, убеждению, ожиданиям.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Здоровая Россия

Члены Общества натуральной медицины (а их тысячи по всей стране!) говорили о положении дел в сфере здорового образа жизни, о влиянии вредных привычек и факторов, на конференциях, семинарах, в СМИ. Все это получило общественный резонанс. И вот теперь, пусть и с большой задержкой, к этой работе подключается наша официальная медицина - принята государственная программы "Здоровая Россия".

Главная беда – вредные привычки. Безмерное потребление алкоголя и связанная с этим мужская сверхсмертность. Надо одолеть курение как ведущую причину смертности в России. Преступно низкое внимание наших граждан к собственному здоровью.
В мае нынешнего года XIII Всемирный русский народный собор обсуждал проблемы потребления алкоголя в России и принял резолюцию "О неотложных мерах по защите от алкогольной угрозы". В конце июля ВЦИОМ опубликовал результаты проведенных им исследований об отношении россиян к проведению антиалкогольной кампании. По этим данным, 65 процентов наших сограждан поддержали бы введение антиалкогольной кампании.

Потребность в проведению данной кампании вызвана также низким уровнем развития культуры здоровья у населения и сохраняющимся в обществе потребительским отношением к здоровью. Нет личной ответственности в части его сохранения и укрепления, у каждого конкретного индивида, низки гигиенические навыки. Остается высоким уровень загрязнения окружающей природной среды. Медленно улучшается санитарное состояние городов и населенных пунктов, их благоустройство.

Подробнее...
На сайте
Другие ресурсы

Встреча руководителей медицинских обществ

Участники встречи были едины в том, что хорошее здоровье, высокая сопротивляемость к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды — одно из существенных, а в ряде случаев главное условие активного долголетия, успешной и продуктивной учебы, профессиональной деятельности, личного и семейного счастьяТолько физически и психически здоровый человек может эффективно реализовать заложенные в него природой потенциальные возможности, без каких-либо ограничений чувствовать себя активным и полноценным членом общества.

Медицина «антистарения» - современный подход к проблеме продления жизни и сохранения здоровья. Кроме того, это быстроразвивающееся направление, на разработку и изучение которого брошены многие передовые силы медицинских исследовательских центров.

На Западе обращение к специалисту по антиэйджингу стало делом привычным. Необходимость комплексного решения вопроса о сохранении красоты и здоровья очевидна: невозможно оздоровить тело, пользуясь только «наружными» средствами, даже если это самые дорогие крема и самые модные процедуры.

Правильное питание, занятия спортом, сон в достаточных количествах, образ жизни без излишеств и вредных привычек – все это вкупе с индивидуальными рекомендациями специалистов по anti-ageing дает возможность в течение долгих лет чувствовать себя молодым и полным жизненных сил।

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Нутрициологическое просвещение

Прежде всего, следует расставить все по своим местам. Вопросы питания нации уже давно привлекают пристальное внимание специалистов. В нашей стране, как и во многих других странах, широко распространены т.н. «болезни цивилизации»: ожирение, гиподинамия (как результат – сердечно-сосудистые расстройства, диабет, онкологические заболевания и проч.).

Еще 10 лет назад, в 1998 году, была принята Концепция государственной политики в области здорового питания. С тех пор ситуация только ухудшается – в настоящее время более половины россиян старше 30 лет страдают от избыточной массы тела; при этом от 7 до 10 % россиян живут с недостаточной массой тела. Причем, специалисты отмечают, что ожирение, в основном, наблюдается у людей с низким социальным статусом (См. материалы Всероссийского съезда диетологов и нутрициологов).

Отечественными учеными - нутрициологами проводится большая работа по максимальному приближению действующих норм потребностей в энергии и основных пищевых веществах для различных половых, возрастных и социальных групп населения, а также минимальных продовольственных корзин к рекомендациям этих организаций.

Особую сложность представляют реальная ограниченность продуктового ассортимента подавляющей части населения, низкая платежеспособность отдельной его части, а также необходимость учета состояния фактического питания, здоровья, экологической нагрузки и устоявшихся традиций питания и пищевых предпочтений.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Природа многогранна и всеобъемлюща

Природа многогранна и всеобъемлюща. И методы лечения, данные нам ею, обладают теми же естественными свойствами. Натуральная медицина трактует болезнь не как причину недомоганий, но как следствие уже нарушенного баланса в организме в результате стресса, инфекций, отравления токсинами.

Возросший интерес к натуральной медицине объясняется рядом причин, которые обусловлены тенденциями развития современного общества. Если совсем недавно, на заре "эпохи антибиотиков" в европейской медицине царил "фармакологический оптимизм", то ныне фармакотерапия становится менее эффективной, хотя и занимает ведущее место в терапевтической практике.

Широкое применение медикаментов часто ведет не только к значительному ухудшению здоровья населения, но и к изменению биологии человека. Аллергизация населения, лекарственная непереносимость, равно как и лекарственная зависимость, становятся важной проблемой официальной европейской медицины. Таким образом, закономерно растет интерес к немедикаментозным средствам лечения, которые зачастую оказываются более эффективными, чем фармакотерапия.

Подробнее
На сайт
Другие ресурсы

Аллопатическая терапия и ее осложнения

Современная аллопатическая медицина располагает огромным количеством лекарственных препаратов, в ее арсенале имеются мощные специфические лекарства, применение которых излечивает и возвращает к жизни миллионы людей. Однако широкое применение лекарственных препаратов обусловило появление множества побочных эффектов лекарств. Во врачебной практике накапливалось все более число описаний осложнений от их применения. Студентам–медикам преподается даже специальный курс – «лекарственная болезнь».

Термин «лекарственная болезнь» был впервые предложен еще сто лет назад - в 1901 году отечественным ученым Е.А. Аркиным. Этот внимательный врач обратил внимание, что при втирании серно-ртутной мази, одновременно с сыпью, появляются тяжелые признаки поражения всего организма (анорексия, астения, лихорадка, диспепсические расстройства и т.д.). Отсюда он закономерно высказал мнение что это - болезнь, которая вызвана лекарственным веществом и сыпь в ней играет роль лишь внешнего проявления. С тех пор созданы сложные классификации побочных реакций лекарственных средств: токсические осложнения, обусловленные абсолютной или относительной передозировкой лекарственных веществ; вторичные эффекты, обусловленные нарушением иммунобиологических свойств организма (ослабление иммунных реакций, дисбактериоз, кандидомикоз); аллергические (иммунологические) реакции немедленного и замедленного типов; идиосинкразии – реакции, связанные с различными дефектами ферментов и т.д.

Первая половина ХХ века характеризовалась успехами химиотерапии. В арсенал лечения входили производные хинолина, бензола, пирозольные, сульфаниламидные препараты, антибиотики. Одновременно во врачебной практике накапливалось все более число описаний осложнений от их применения. Большее разнообразие осложнений лекарственной терапии на позволяло привести их к единой нозологической форме, но было совершенно очевидно, что воздействие лекарства на организм - это сложное биологическое явление, обусловленное многими механизмами, т.е. возникло понятие о побочном действии лекарств.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Бальнеология

Удивительные лечебные свойства минеральных вод оценили арабы, которые бережно сохранили и развили культуру эллинизма и все ее достижения. Польза от горячих и минеральных вод нашла свое отражение и в мифологии. Вспомним хотя бы многочисленные сказки разных народов, в которых часто появляется мотив поиска и обретения героем живой воды, которая дарует ему молодость, красоту, а порой даже возвращает к жизни мертвых…

Современная бальнеология - это огромная и важная отрасль медицины, базирующаяся на глубоких научных исследованиях. Лечение минеральными водами и грязями - один из самых эффективных способов лечения гинекологических заболеваний, кожных и нервных болезней, почек и печени, желудка и кишечника и многого другого. Можно даже сказать, что лечение водами сегодня обязательно составляет неотъемлемую часть такого широкого понятия как "курорт" и те, кто хоть раз испытал на себе его целебную силу, непременно вернется к нему еще раз.

Европейские курорты развивались столетиями, начиная с эпохи Возрождения। Эвиан и Аньези во Франции, немецкие Баден-Баден и Киссинген, английский Бат и чешские Карловы Вары - о пребывании там оставляли восторженные письменные и устные свидетельства писатели и поэты, купцы и профессора, и даже цари и королевы. Гюго, Белинский, Достоевский, Александр II, Виктория, Бисмарк, Ницше - список поклонников минеральных вод можно продолжать бесконечно…

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Гидротерапия

Собирательное понятие «водолечение» включает в себя два самостоятельных направления: собственно гидротерапию и бальнеотерапию. Первое предполагает ванны и гидромассаж с использованием как самой обычной воды, так и с добавлением различных активных веществ – экстрактов лекарственных растений, скипидара, тонизирующих, релаксирующих концентратов и т।д.

Основной принцип гидротерапии заключается в комбинации эффекта невесомости (доказано, что при погружении в воду масса тела уменьшается на 85-90%), термовоздействия (оптимальная температура воды для процедур 37-39°С) и давления водной толщи. За счет такого сочетания сеансы гидротерапии активизируют крово- и лимфообращение, нормализуют давление, снимают мышечное напряжение, стимулируют работу иммунной системы, способствуют выводу шлаков и токсинов, улучшают цвет, рельеф и тонус кожи.

Иногда к бальнеологии неправильно относят пелотерапию (учение о лечебных грязях и грязелечение) и талассотерапию (учение о морских купаниях). По классификации, принятой в России, бальнеология и бальнеотерапия входят в сферу восстановительной медицины и медицинской реабилитации. К сфере водолечения относят также различные виды гидромассажа, разнообразные лечебные ванны, душевые процедуры, обертывания, компрессы и т.д.

Лечебное действие водных процедур основано главным образом на рефлекторном и гуморальном механизмах, т.е. осуществляется через нервную систему и кровь. При наружном применении минеральные воды оказывают на рецепторы кожи термальное, химическое, радиационное и другие воздействия, в частности влияют на терморегуляционные механизмы, повышают и понижают теплообмен, а соответственно, и уровень окислительно-восстановительных процессов.

Гидротерапия - самый древний, признанный и эффективный способ борьбы со стрессами, бессонницей, способствующий восстановлению и укреплению нервной системы и лечению целого ряда других заболеваний. Кроме того, специалисты по водолечению подчеркивают, что современный человек вынужден вести малоподвижный образ жизни и, таким образом, страдает от гиподинамии. В свою очередь, гиподинамия ведет к ожирению, сердечно-сосудистым болезням, диабету, онкологическим заболеваниям.
Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Скандальный конкурс

Как рассказал Олег Симаков, директор департамента информатизации Минздравсоцразвития, соцсеть создается для того, чтобы устранить барьеры между главными внештатными специалистами страны, которых сейчас насчитывается свыше 55, и рядовыми врачами.

За полтора дня ФАС получила более 1000 жалоб на конкурс Минздравсоцразвития по созданию социальный сети для медработников за 55 млн руб. и сроком выполнения работ 16 дней. Конкурс отменен, однако проверка, скорее всего, все равно будет проводиться, говорят в ведомстве.

«Мы физически не смогли посчитать все жалобы, поступившие к нам по поводу этого конкурса: их очень много, и из-за этого зависает система, не давая нам открыть полный список», - отметил представитель ФАС.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Депрессия

Депрессия— это болезнь, выводящая человека из эмоционального равновесия на продолжительное время, существенно ухудшающая качество его жизни (трудовую активность, личные отношения, досуг и т.д.).

Депрессия чаще возникает как ответная реакция на психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы и т.п.), но может развиваться без видимой причины.

Типичные симптомы депрессии:

• Тоска, печаль, тревога или раздражительность
• Трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение
• Потеря интереса к работе, еде, сексуальной жизни
• Чувство вины и собственной неполноценности, безнадежность в отношении будущего
• Трудности сосредоточения и постоянная усталость
• Потеря веса или же, наоборот, прибавка в весе
• Головные боли, боли в области сердца, спины (без органических причин)
• Излишняя озабоченность собственным здоровьем
• Мысли о самоубийстве и смерти।

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Запрет рекламы колдунов

Госдума на пленарном заседании во вторник приняла в первом чтении законопроект, который запрещает рекламу оккультных услуг и магического целительства. Изменения в закон «О рекламе» запрещают рекламу оккультно-мистических услуг, в том числе знахарства, колдовства, шаманства, магии.

«Наши граждане, доверяя рекламным обещаниям магов и колдунов, часто становятся жертвами банального мошенничества, поэтому считаю необходимым ограничить поток подобной информации,— заявил на заседании глава комитета Госдумы по экономполитике и предпринимательству Евгений Федоров.— Поправки призваны оградить граждан от навязчивой рекламы разного рода лжеспециалистов, и, как следствие, позволит сохранить их физическое и нравственное здоровье».

Кстати, некое лобби довольно долго противилось внесению этого законопроекта. В частности, ряд депутатов почти три года пытался внести подобные поправки, но сделать это удалось только правительству (проект закона готовила Федеральная антимонопольная служба).

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Национальная врачебная палата

После отмены лицензирования в здравоохранении регулирующие функции в этой области могут частично перейти саморегулируемым организациям (СРО). Пока в отрасли есть лишь одна организация, которая хочет позиционировать себя как СРО — Национальная врачебная палата. Но чтобы получить возможность влиять на качество медицинских услуг, ей придется научиться договариваться с другими общественными организациями.

«Сегодня расстояние между хорошим врачом и плохим в России существенно длиннее, чем на Западе»,— констатировал, выступая на открытии первой всероссийской конференции, посвященной саморегулированию профессиональной медицинской деятельности, президент некоммерческого партнерства Национальная врачебная палата, известный врач Леонид Рошаль.

По его словам, есть не очень богатые страны с не самыми большими ресурсами, но и там население более удовлетворено здравоохранением. В России таковых едва ли наберется 30%. Упреки известны: и рвачи, и необразованны, и неэтичны, и не дисциплинированны. С другой стороны волна негатива, направленная нынче, по большей части, на организацию здравоохранения, накрывает собой и всех честно работающих за гроши медиков.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Очищение организма

Где же выход – спросите Вы? Ответ будет, увы, тривиальный – прежде чем требовать от Вашего организма расстаться с лишними килограммами, необходимо его очистить! Это подтверждается многовековым опытом и восточной, и западной народной медицины. Достаточно только вспомнить о разгрузочных днях, лечебном голодании и их благоприятном воздействии на наше здоровье. Практически во всех религиях существует понятие поста. Но относить пост исключительно к ритуальным действиям не следует: смысл любого воздержания заключается прежде всего в телесном и духовном очищении человека.

Большинство исследователей связывают временный отказ от отдельных продуктов питания с физиологической потребностью человеческого организма в очищении. История христианских постов восходит к подвигу Иисуса Христа, который 40 дней и 40 ночей воздерживался от пищи в пустыне, тем самым являя пример готовности человеческого духа противостоять любым дьявольским искушениям. В память этому церковь обязала всех послушных прихожан соблюдать посты.

Постная традиция всюду складывалась по–разному. В XI-XIV веках постановления церкви были очень жесткими. Интересно, что римские католики, известные уставщики, определяли степень поста тяжестью трудов. Например, монахам-проповедникам и преподавателям-иезуитам из-за долгих странствий и постоянной работы постные нормы были официально снижены.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Новая роль врача

По данным Всемирной организации здравоохранения, факторы неправильного образа жизни (злоупотребление алкоголем, наркомания, курение, неправильное питание, низкая физическая активность и др.) являются приоритетными факторами риска для здоровья населения.

По оценкам экспертов, влияние образа жизни на индивидуальное здоровье составляет не менее 50-55 %. Значительное воздействие на показатели заболеваемости и смертности также оказывают биологические, химические и физические факторы, включая безопасность продукции, питьевой воды и атмосферного воздуха.

Медицина в своем сегодняшнем виде «врача-лечебника» бессильна влиять на состояние здоровья граждан, даже в странах с самым высоким уровнем социально-экономического развития. С ростом технократичности она становится дорогостоящим удовольствием для членов сообщества, тем самым стремительно удаляется от человека.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Задачи конкурса

Организаторы конкурса ставят перед собой следующие задачи:

• поощрение и стимулирование проявления социальной инициативы со стороны организаций, предприятий и учреждений различных форм собственности;
• содействие созданию и реализации социальных программ субъектами федерации, направленных на пропаганду здорового образа жизни, и формирование комфортных условий для ведения здорового образа жизни широкими слоями населения;
• пропаганда основ ЗОЖ как неотъемлемой части воспитания культуры здоровья;
• повышение социальной значимости программ, направленных на поддержание здорового образа жизни в соответствии с проводимой государственной политикой;
• мотивирование граждан к личной ответственности за свое здоровье;
• разработку индивидуальных подходов по формированию здорового образа жизни;
• борьбу с факторами риска развития заболеваний;
• просвещение и информирование населения о вреде употребления табака и злоупотребления алкоголем;
• предотвращение социально-значимых заболеваний;
• увеличение продолжительности активной жизни.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Оптимизация питания

Потребность людей в других жизненно важных пищевых веществах, в частности в микронутриентах, изменилась незначительно, а пищевая плотность рациона, т।е. насыщенность его полезными веществами, в том числе и микронутриентами, практически не изменилась. Образовавшиеся “ножницы” и являются той объективной причиной, по которой современный человек не может даже теоретически с адекватным рационом из обычных натуральных продуктов получить микронутриенты в необходимых количествах. Иными словами, дефицит микронутриентов запрограммирован.

Несмотря на то, что последние годы характеризуются положительными тенденциями в изменениях структуры потребления пищевых продуктов в сравнении с предыдущими годами за счет увеличения потребления овощей и фруктов, мясных и молочных продуктов, а также рыбы, в состоянии питания населения России имеются серьезные отклонения от принципов здорового питания

В целом для населения Российской Федерации характерно высокое потребление насыщенных жиров животного происхождения и недостаток полиненасыщенных жирных кислот растительного и животного происхождения, низкое потребление овощей и фруктов, а вследствие этого сниженное потребление пищевых волокон. Питание россиян характеризуются недостаточным потреблением незаменимых пищевых веществ.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Резолюция ВОЗ

Рассмотрев доклад ВОЗ о первичной медико-санитарной помощи, включая укрепление систем здравоохранения, ссылаясь на резолюции WHA22.54, WHA29.72, WHA30.49, WHA31.33, WHA40.33, WHA41.19, WHA42.43, WHA54.11, WHA56.31 и WHA61.21, ВОЗ напоминает об Алма-Атинской декларации, в которой указывается, что "люди имеют право и обязанность участвовать индивидуально и коллективно в планировании и осуществлении своей медико-санитарной помощи".

ВОЗ признает, что народная медицина является важным элементом, способствующим укреплению здоровья всех людей в соответствии с национальными возможностями, приоритетами и законодательством по данному вопросу. 7-9 ноября 2008 г. в Пекине, Китай, состоялся Конгресс ВОЗ по народной медицине, который принял Пекинскую декларацию по народной медицине;

ВОЗ также установил, что каждый год 31 августа проводится День народной медицины Африки с целью повышения информированности о народной медицине и ее значимости в Африканском регионе, а также содействия ее включению в национальные системы здравоохранения.

ВОЗ настоятельно призывает государства-члены рассмотреть возможность принятия и осуществления Пекинской декларации о народной медицине в соответствии с национальными возможностями. ВОЗ призывает уважать, сохранять и широко распространять в соответствующих случаях знания о народной медицине, видах лечения и практических методах при должном учете обстоятельств каждой страны и фактических данных о безопасности, эффективности и качестве.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы